الستات

الكاتب: سارة دقامسه يمكن أن يكون الاهتمام بأنوثتك وتعزيزها أداة قوية لتعزيز ثقتك بنفسك واحترامك لذاتك، لذلك من المهم القيام ببعض الأمور الأساسي والتي من شأنها إبراز أنوثتك مثل الحصول على وقت خاص للاسترخاء والراحة، وتجنب الخروج والمشي في…
اقرأ أكثر...

الصحة النفسية هي حالة عامة من الوفاق النفسي والعاطفي والاجتماعي، والتي تشمل القدرة على التعامل مع التحديات والمشكلات الحياتية بشكل فعال، والشعور بالرضا والسعادة في الحياة، والتفاعل بشكل إيجابي مع الآخرين والمجتمع بشكل عام. كما أنها أيضًا…
اقرأ أكثر...

يهتم البعض بالتعرف على اشهر تطبيقات حاسبة الدورة الشهرية حيث يوجد العديد من التطبيقات التي تساعد في تلك الفكرة. إلا أن تطبيق الملكه حساب الدوره الشهريه يعد من أفضل التطبيقات التي يمكن أن تعتمد عليه الفتيات في حساب الدورة الشهرية لديهم…
اقرأ أكثر...

الكورن فليكس من أكثر الأطعمة التي يحبها الأطفال والكبار أيضاً ويفضلون تناولها في وجبة الإفطار أو في وجبة العشاء لذلك سوف نقدم لكم في مجلة الستات كل ما تودين معرفته عن الكورن فليكس. ومن الجدير بالذكر أنه يتم تحضير الكورن فليكس عن طريق طحن…
اقرأ أكثر...

في هذا المقال من مجلة الستات سوف نتعرف سويا على أفضل 8 اشياء للشعر الكيرلي، حيث أن أنواع الشعر وطرق العناية به تختلف من الشعر الناعم إلى الشعر المموج وحتى الشعر المجعد، وبالتالي تختلف المستحضرات والمنتجات التي تتناسب مع كل نوع من أنواع…
اقرأ أكثر...

هل سبق وان قمتي باستخدام كودات الخصم؟ ان فعلتي فلربما قد لاحظتي حجم التخفيض الذي وفرته لكِ، فعند استخدام كود خصم اتش اند ام عند التسوق الإلكترونية سوف تستطيعين توفير حتى 30% بجانب عروض وتخفيضات الموقع التي تتجاوز في كثير من الاحيان حاجز…
اقرأ أكثر...

في هذا المقال سوف نتعرف على أعراض قرحة المعدة والقولون ولكن في البداية يجب ان نعرف ما هو مرض التهاب القولون التقرحي وهو أحد أمراض الأمعاء الالتهابية التي تسبب التهابات و تقرحات شديدة في الجهاز الهضمي. ويؤثر التهاب القولون التقرحي بشكل…
اقرأ أكثر...

بذور الكتان لها العديد من الفوائد الصحية، ولكن هل تعلمين أن هناك فوائد بذور الكتان للشعر و في هذا المقال سوف نعرض لكم أهم هذه الفوائد. بذور الكتان هي عبارة عن بذور بنية اللون صالحة للأكل ويتم استخراجها من نبات الكتان، ويتم استخدامها في…
اقرأ أكثر...

لماذا يعد التمر افضل غذاء لافطار الصائم  يتساءل العديد من الأشخاص لماذا يعد التمر أفضل غذاء لافطار الصائم ونحن في مجلة الستات نهتم بالإجابة عن الأسئلة التي تشغل بال الكثيرين. والإجابة لأن السكريات الموجودة في التمر أغلبها من نوعين…
اقرأ أكثر...

يعاني الكثير من الأشخاص من النحافة ويبحثون عن نظام غذائي لزيادة الوزن في محاولة للوصول إلى الوزن المثالي والمناسب مع طولهم، لذلك لابد من التعرف على أفضل وأسهل نظام غذائي لزيادة الوزن للتخلص من تلك المشكلة ومضاعفاتها النفسية والصحية الخطيرة.…
اقرأ أكثر...