ماهي افضل سناكات كيتو من السوبر ماركت ؟ سؤال يشغل بال العديد من الأشخاص الذين يريدون اتباع حمية الكيتو دايت لأول مرة وفي هذا المقال سوف نجيب على السؤال بشكل بسيط. يمكنك إيجادها بسهولة بضغطة زر و بأفضل الاسعار مع عروض البلاك فرايداي مع خصم كبير مع كود خصم نون فود الفعال.
الوجبات الخفيفة و السناكات من العناصر المهمة فى أي نظام غذائي، و التى قد يفضل البعض تحضيرها فى المنزل، لتكون اعلى قيمة بأقل تكلفة، اختر اوانى و معدات الطهى الرائجة و الصحية من نون و لا يفوتك كود خصم نون السعودية الفعال، فالوجبات الخفيفة أو السناكات من العناصر المهمة جدًا في أي نظام غذائي، لذلك فإنه لا يجب أن يخلو نظامك الغذائي من الوجبات الخفيفة أو السناكات بين وجبة الإفطار ووجبة الغداء أو بين وجبة الغداء و وجبة العشاء.
سناكات كيتو من السوبر ماركت
سناك كلمة تشرح معنى الوجبة الخفيفة التي نتناولها بين الوجبات الرئيسية، ويمكن أن تكون تلك الوجبة عبارة عن ثمرة من الفواكه أو مكسرات أو أحد أنواع أو بعض من أنواع المقرمشات ويمكن أن تكون ساندويتش أو طبق من السلطة الخضراء.
وبناء عليه، فإنه من المؤكد أننا سنحصل في السوبر ماركت على الكثير من أنواع السناكات التي تتناسب مع نظام الكيتو دايت منها ما يلي:
مونك باك
- بيع سيارتك الآن في سوق السيارات -
- وهو عبارة عن قالب كيتو جرانولا بزبدة اللوز والكاكاو.
- فهي معبأة بمكونات لذيذة جداً مع لمسة مغذية.
- يعمل على إرضاء شهيتك للأطعمة الحلوة.
- يجعل من السهل عليك الوصول إلى أهدافك الغذائية أثناء التنقل خارج المنزل.
- مثالي جداً لكسر الجوع ويمكن استخدامه في أي وقت من اليوم.
اضغطي هنا للحصول عليه من امازون
اقرأي أيضا افضل جدول كيتو كلاسيك للمبتدئين لمدة 7أيام
مانش بوكس براوني
- يعتبر وجبة خفيفة شهية و مناسبة للكيتو و خالية من الجلوتين.
- يأتي لوح شوكولاتة براوني من مانش بوكس بنسبة عالية من البروتين وهو مغلف بالكاكاو والشوكولاتة الداكنة اللذيذة.
- لوح يناسب حمية الكيتو حيث أنه منخفض الكربوهيدرات.
- يتمتع بمذاق غني وقوام هش ولذيذ.
- خال تماماً من السكر المضاف ويحتوي على دهون صحية و مفيدة.
اضغطي هنا للحصول عليه من امازون
اقرأي أيضا افضل وصفات الشوربات المسموحة في الكيتو دايت
فول سوداني بالشيكولاتة لابيرفا
- شوكولاتة الفول السوداني من بروتين بونز | لابيرفا – بدون سكر، مناسبة تماماً لنظام الكيتو، والحميات الغذائية الأخرى منخفضة الكربوهيدرات و للأشخاص النباتيين.
- تحتوي على 24٪ بروتين (9.6) غرام / 40 غرام.
- سعرات حرارية منخفضة 219 سعرة حرارية/ 40 غرام.
اضغطي هنا للحصول عليه من امازون
كيتو كولا من لابيرفا
- كيتو كولا من لابيرفا هو مشروب نباتي، بدون سعرات حرارية، حيث أنه يحتوي على 5 ملغ من ام سي تي وبي سي ايه ايه، 3 ملغ جلوتامين، و يحتوي على معادن مهمة مثل الصوديوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم.
- لابيرفا مشروب كيتو كولا خالٍ من السعرات الحرارية.
- يحتوي على 5 ملغ من ام سي تي و56 ملغ من الكافيين.
- يحتوي على 5 ملغ من ام سي تي وبي سي ايه ايه مهمة في عملية بناء العضلات.
اضغطي هنا للحصول عليه من امازون
اقرأي أيضا ما هي الأطعمة المسموحة في الكيتو؟
كوكيز مانش بوكس
- هو بسكويت برقائق الشوكولاتة المضاعفة مناسب تماماً لنظام الكيتو دايت الغذائي من مانش بوكس.
- بسكويت برقائق الشوكولاتة الناعم والغني بالزبدة الطبيعة.
- لذيذ جداً وطعمه غني وصحي وخالي من الجلوتين.
- مثالي لتناوله كوجبة خفيفة بالخارج.
- غنية بالكثير من العناصر الغذائية الصحية.
- تتميز بمذاق وقوام متوازن بشكل مثالي.
اضغطي هنا للحصول عليه من امازون
شكولاتة فريكين هيلثي
- شوكولاتة محشية بزبدة الفول السوداني والمكسرات الطازجة وهي مصنوعة من مكونات طبيعية بالكامل.
- الشوكولاتة الخام في حالتها الطبيعية مع جميع فوائدها التي يحتاجها الجسم وهي خالية تماماً من المواد غير المرغوب فيها.
- مثالية جدا لتناولها كوجبة خفيفة في منتصف اليوم أو كحلوى لذيذة أو حتى مع القهوة والشاي.
اضغطي هنا للحصول عليه من امازون
اقرأي أيضا هل البوب كورن مسموح في الكيتو دايت؟
ناتشوز كويست نوتريشن
- رقائق بروتين تورتيلا ستايل بنكهة جبنة الناتشو، خالية من الغلوتين من كويست نوتريشن اللذيذة والمناسبة تماماً مع نظام الكيتو دايت.
- تحتوي على 18 جرام بروتين، 4 غرامات صافي الكربوهيدرات، 150 سعرة حرارية، 6 جرامات دهون.
- يشبع الرغبة الشديدة لديك في المقرمشة مع رقائق تورتيلا جبنة كويست ناتشو
- رقائق بطاطس طبيعية بالكامل، و خالية من الغلوتين، و خالية من الصويا.
اضغطي هنا للحصول عليه من امازون
رقائق زبدة الفول السوداني المقرمشة من كليف بار
- تتكون من زبدة الفول السوداني العضوية الناعمة الممزوجة بقطع الفول السوداني المقرمشة للحصول على مذاق لذيذ ستستمتع به.
- نكهات لذيذة متنوعة لا حصر لها: تلبي أي طعم مع مجموعة رائعة من نكهات كليف بار بما في ذلك المفضلة الكلاسيكية مثل رقائق الشوكولاتة وزبدة الفول السوداني المقرمشة.
- تعطيك الطاقة أثناء التنقل سواء كنت بحاجة إلى طاقة مستدامة للمشي لمسافات طويلة أو التزلج على الجليد أو ركوب الدراجة الطويلة، فإن كليف بار يوفر طاقة كبيرة وطعم لذيذ وصحية في نفس الوقت ملفوفة وجاهزة للانطلاق.
اضغطي هنا للحصول عليه من امازون
أما عن نجاح نظام الكيتو و نتايجه المنتظرة المذهلة، فادعمها ببعض من الرياضات المختلفة لنتائج تدوم و للحصول على جسم مشدود، و لا يفوتك تسوق مجموعة ملابس رياضة 2024 الرائعة من ترينديول، تسوق الان بأكبر تخفيض مع كود خصم ترينديول و عروض البلاك فرايداي، و فرصة الشحن المجاني، تسوق الان.
وفي النهاية يجب العلم ان جميع السناكات ليست مفيدة بشكل كافي ويجب تناولها في أضيق الظروف أو في الوقت الذي لا نستطيع في الحصول على سناك مصنوع في المنزل، ولكن لنجاح الكيتو يجب تناول الأطعمة المصنوعة في المنزل.